本日の午後のレクリエーションは

理学療法士による【セラバンド体操】

座ったままでもできるので、ご入居者様からも人気のレクリエーションです。

運動の後はマッサージも大切。

皆さましっかりお体をほぐしていただきました。

体操とマッサージでリフレッシュ。

とても賑やかなレクリエーションでした。