皆さまこんにちは。

本日のレクリエーションは「社交ダンス体操」を行いました。

はじめに講師の中村様が華麗なダンス披露してくださり、皆様うっとり…。

先生のワルツとルンバの後は、体操がスタートです。

座ったまま手や首、足などの柔軟体操を行い、

ワルツとルンバの曲に合わせて社交ダンスの手の動きの真似をします。

社交ダンスの体操？と参加されるまでは不思議そうに仰っていたお客様達も、

座ったままできる体操がとても楽しかったご様子で、

「また来て欲しい」「曲が懐かしかったね」

と、とても楽しい午後のひとときとなりました。

講師の中村様、本日はお越しくださり誠にありがとうございました。