皆さま、こんにちは。

本日は昨年の11月にも行った「社交ダンス体操」という、

特別なアクティビティを開催いたしました。

講師の中村様の優雅なワルツから始まり、

お客様には音楽に合わせて準備体操のストレッチをお楽しみいただきました。

その後はテネシーワルツのメロディーに合わせ、手足を使った体操を行い、

体が慣れてきた後半は、エルビスプレスリーの「監獄ロック」に合わせて

ワルツよりも早いリズムでの体操にも挑戦。

座ったままできる「社交ダンス体操」は、お客様も動きやすく、

心と体をリフレッシュし、楽し時間をお過ごしいただくことができました。

中村様、本日はお越しくださり誠にありがとうございました。